Здоровье зубов
Закрытый справочник о реминерализации
В обществе принято так: пошёл кариес — залатали, потеряли зуб — поставили имплант. О том, что происходит до этого и что зависит от нас самих, говорят мало.
Этот канал — собранные в одном месте знания о реминерализации: питание, витамины и минералы, бережная гигиена, микробиом полости рта, гомеопатия и соли Шюсслера, а также психосоматика — общая и для каждого зуба отдельно.
Доступ навсегда · канал постоянно пополняется
Что такое реминерализация
Это не альтернативная идея, а обычная стоматология. Эмаль каждый день теряет минералы и каждый день набирает их обратно — процесс идёт постоянно, в обе стороны. Что перевесит, зависит от того, как часто во рту кислая среда, хватает ли слюны, какие бактерии в ней преобладают и что вы едите.
На приёме об этом обычно не говорят. Там решают задачу, которая уже возникла: запломбировать, вылечить, удалить. А на вопрос, что делать между визитами, отвечают «чистите зубы».
Но вы и так чистите. Каждый день, утром и вечером, годами — и всё равно приходите с новой проблемой. Значит, дело не в том, чистите вы или нет.
Этот канал — про то, что происходит между визитами.
Где у вас есть влияние
Реминерализация касается ранних изменений эмали — той стадии, когда она уже ослаблена, но полость ещё не образовалась. Именно здесь ежедневные привычки решают больше всего — и именно об этой стадии говорят меньше всего.
Возможно, вам это знакомо
- вы чистите зубы как положено, а кариес всё равно возвращается
- каждые полгода новая пломба, и никто не объясняет почему
- вы купили ирригатор, ёршики и дорогую пасту — изменилось немногое
- на приёме вам сказали «меньше сладкого», и на этом всё
- вы берёте добавки и пасты наугад, ориентируясь на упаковку
- вам сказали удалить восьмёрки или поставить брекеты — а вы не уверены
- хочется понимать, что происходит у вас во рту, а не просто латать
Информация по теме существует, но она разбросана по форумам, книгам и англоязычным протоколам. Здесь она собрана и разложена по полкам.
Что внутри
Программа реминерализации
- Вебинар «Вступление и питание» — 45 минут
- Вебинар «БАДы и витамины» — 13 минут
- Вебинар «Гигиена» — 35 минут
Материалы и статьи
- Как индивидуально подбирать дозировки витаминов и минералов
- Чек-лист протокола на каждый день и слайды лекции в PDF
- Магний, витамин D3, натуральный источник кальция — с рецептом
- Гигиена подручными природными средствами
- Гомеопатия и соли Шюсслера — протоколы
- Рецепты зубных порошков и паст в домашних условиях
- Протокол немецкого биохакера по восстановлению зубов
- Справочник: психосоматика каждого зуба и связь с внутренними органами
- Подкасты на темы, связанные со здоровьем зубов
Разборы спорных вопросов
- Удалять ли восьмёрки — аргументы за и против
- Брекеты: да или нет
- Какие есть альтернативы брекетам
Разборы для того, чтобы вы пришли на приём подготовленным: понимали, о чём идёт речь, и знали, какие вопросы задать.
Как это устроено
Это справочник, а не курс. Никаких дедлайнов и домашних заданий. Внутри удобное содержание со ссылками: переходите сразу к нужной статье, вебинару или протоколу.
Канал пополняется. Новые материалы добавляются, и со временем стоимость входа растёт — цена фиксируется на момент покупки.
Доступ навсегда. Материалы остаются с вами, возвращаться к ним можно когда угодно.
Кому это подойдёт
- Тем, кто хочет разобраться в теме сам, а не искать по обрывкам
- Родителям — детские зубы отдельная большая тема
- Тем, кто ищет натуральные средства ухода и не знает, чему верить
- Тем, кто стоит перед решением и хочет взвесить его спокойно
- Тем, кому интересна психосоматика: какой зуб с чем связан
Кто это ведёт
Меня зовут Регина Вагнер. По первому образованию я инженер и доктор технических наук — много лет искала причины сложных технических задач. Сейчас ищу причины человеческих: работаю с психосоматикой и первопричинами, больше 1000 часов практики.
Тему зубов я начала собирать для себя: читала исследования, протоколы интегративных дантистов и биохакеров, проверяла на себе и на своей семье. Канал вырос из этих записей.
Доступ
Доступ в канал
79 € · 7900 ₽Все материалы, вебинары и протоколы. Навсегда, без продления и абонентской платы.
Я работаю как Kleinunternehmerin согласно § 19 UStG, налог на добавленную стоимость не начисляется.
Про возврат
Доступ открывается сразу после оплаты, и отозвать его я уже не могу. Поэтому при оформлении вы подтверждаете, что согласны на немедленный доступ и знаете, что тем самым отказываетесь от права на отзыв договора. Сомневаетесь — напишите, расскажу подробнее, что внутри.
Материалы канала носят информационный характер, не являются медицинской консультацией и не заменяют наблюдение у стоматолога.
Коучинг и сопровождение не являются психотерапией, психиатрической или медицинской помощью и не заменяют их. Я не ставлю диагнозы и не провожу лечение. Если вы находитесь в остром кризисе, пожалуйста, обратитесь к врачу или в службу экстренной помощи.